برچسب ها
برچسب: خواب زیاد
با خواب آلودگی سر درد و بی حالی همراه است...
ها ایجاد می کند کسلی و خواب آلودگی است حالا... این مطلب به موضوع خواب آلودگی در این فصل بپردازیم... با ما همراه باشید خواب آلودگی و بی حالی در... فصل با خواب آلودگی سر درد و بی حالی همراه...
کد خبر: ۳۲۲۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
گاهی علایم دیگری مانند توهم خواب آلودگی تشنج و یا...
کد خبر: ۳۲۲۳۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
این روزها که مردم مشغله فکری زیاد دارند باید به...
بی خوابی های شبانه میگرن اضطراب طپش قلب سردرد آسم... زیاد آن خودداری کرد دمنوش آرامش نعناع فلفلی نعناع تقویت... با هدف تقویت حافظه تقویت اعصاب آرامش بخش و خواب... تواند ناآرامی اعصاب را که گاهی ناشی از سردی زیاد...
کد خبر: ۳۲۲۳۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
حق دارید صبح زود از خواب بلند شدن و غذا... های عادی چندان مخاطره آمیز نیست البته مصرف نمک زیاد... را حفظ کند ۵ خواب بلافاصله پس از سحری یا... افطار خوابیدن پس از هر وعده غذایی هرگز خوب نیست...
کد خبر: ۳۲۲۳۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
یکی از مشکلات اساسی برخی افراد در تعطیلات نوروز پرخوابی... آنها را نداشتند به خواب روی می آورند ...
برخی به دلیل شب بیداری و خواب طولانی در روز... عادی سال هم زمان خواب خود را مدیریت کنیم به... گزارش شفاآنلاین در زیر راهکارهایی را برای مدیریت خواب به... فقط پنج دقیقه بیشتر در صبح بخوابید اما فشار دادن...
کد خبر: ۳۲۲۲۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
و تا قبل از خواب و تا سحر حداقل 8...
کد خبر: ۳۲۲۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
ترافیکی خستگی و خواب آلودگی رانندگان است پس اگر احساس... خواب آلودگی دارید استراحت کنید قانون هر ۲ ساعت رانندگی...
کد خبر: ۳۲۲۲۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
غذایی فعالیت بدنی روال خواب و بسیاری موارد دیگر است... می کند و تاثیر زیادی بر خلق وخو و عزت... توصیه می کنند مراقب برنامه خواب خود باشید یکی از... عادت های بدی که برای تنظیم ساعات خواب باید کنار...
کد خبر: ۳۲۲۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
می کند تا خواب شبانه بهتری را تجربه کنند برای...
کد خبر: ۳۲۲۲۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
خواب تحقیقات محدود نشان می دهند که دمنوش به لیمو... می تواند برای کسانی که مشکلات خواب مانند بی خوابی... برای درمان بی خوابی و القای حالت آرام بخشی استفاده... خوابی نشان داد که مصرف 10 میلی لیتر شربت به...
کد خبر: ۳۲۲۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
اگر مدت هاست که از خواب راحت و آرام بی... نصیب مانده اید هر شب یادتان باشد پیش از خوابیدن...
کد خبر: ۳۲۲۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
رفع عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی... بنوشند این معجون انرژی زیادی تولید می کند بدون این... حرکات روده سم زدایی بدن می شود قبل از خواب... کند در نتیجه سیرکننده است و تأثیر زیادی در سلامت...
کد خبر: ۳۲۲۲۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
مکمل آهن شب قبل از خواب است مصرف قرص آهن... به مصرف قرص آهن قبل از خواب و بعد از... حد فولیک اسید عبارتند از نفخ باد معده بی خوابی...
کد خبر: ۳۲۲۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
وسواس خواب کافی و از دامنه ی دوستی و روابط...
کد خبر: ۳۲۲۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد طبع تخم شربتی... افزایش شکر بنوشند این معجون انرژی زیادی تولید می کند... خواب برای درمان یبوست بهتر است مخلوط تخم شربتی و... جذب می کند در نتیجه سیرکننده است و تأثیر زیادی...
کد خبر: ۳۲۲۲۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
یکی از مهم ترین دلایل اختلال در خواب افسردگی و... و راه رفتن در خواب یا سایر اختلالات خواب باشد...
شد نشان داد خواب ضعیف می تواند بین دو تا... خواب خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش... می دهند اختلالات خواب شرایطی هستند که بر توانایی خوابیدن... افراد به طور منظم تأثیر می گذارند خروپف زیاد یا...
کد خبر: ۳۲۲۲۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
گام ها دمای بدن سطح اکسیژن خون کیفیت خواب سطح...
بدن سطح اکسیژن خون کیفیت خواب سطح استرس و کالری...
کد خبر: ۳۲۲۲۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
ها زیاد نمی خوابند در به خواب رفتن سریع مشکل... دارند بازده خواب کمتری دارند که ممکن است باعث اختلال... در خواب شود آنها حافظه ای محفوظ دارند رژیم غذایی... شور خیار شور نمک زیاد پنیر شور برای افراد سودایی...
کد خبر: ۳۲۲۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
اول سال که فاصله زیادی بین زمان خوردن سحری و... از خواب بیدار شوید تا وقت کافی برای خوردن سحری... سبزیجات علاوه بر فیبر حاوی مقدار زیادی آب هستند غذاهای... کاهش گرسنگی بهبود می بخشد با این حال زیاده روی...
کد خبر: ۳۲۲۱۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد... کنند و بدون افزایش شکر بنوشند این معجون انرژی زیادی... شود قبل از خواب برای درمان یبوست بهتر است مخلوط... و تأثیر زیادی در سلامت و تناسب اندام دارد تخم...
کد خبر: ۳۲۲۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
آخرین اخبار